A Nyugati masszázsok alapja a svédmasszázs. Az izmok, kötőszövet átgyúrásán, kimozgatásán alapszik, ezért is leginkább a sportolók használják, illetve aki felfrissülésre vágyik.
A masszázs nem csak felfrissülésre vagy gyógyításra jó. A masszázzsal egyedülálló módon oldható a stressz is. A masszázs technikája mellett ugyanolyan fontos szerep jut a helyszínnek, az illatoknak, illóolajoknak, zenének és természetesen a masszőr kedvességének.